为什么备孕女性需要补钙?
来源:厦门鹭港妇产医院
时间:2019-03-26
为什么备孕女性需要补钙?
钙有利于加强母体血液的凝固性,还能安定精神,预防女性在怀孕以后出现疲劳,当然也能为将来母乳喂养时打下基础。如果孕妇摄入的钙不足,那么胎儿就会从母亲身上摄取钙质,久了孕妇就会出现缺钙的情况,在孕期就会出现腰酸背痛、抽筋、盗汗等症状。
而且孕妇所需要的钙量,还应该加上胎儿所需的钙量。因此相比怀孕之前,怀孕之后所需的钙会多2倍。而在孕期单单靠饮食摄入钙,是无法满足孕妇和胎儿所需的,因此在怀孕之前就应该多储存一些钙。