思明区那家医院看妇科好引产手术后吃什么调养

来源：厦门鹭港妇产医院
时间：2019-05-30

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　　思明区那家医院看妇科好引产手术后吃什么调养蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。引产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1。5克～2克，每日量约100克～150克。因此，人流后注意事项中要多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　因为引产时期的胎儿已经基本成型了，此时引产就相当于生育一次。所以尽快的恢复身体才是重要的，因为引产手术也算是一种大手术了厦门集美区哪家医院人流好？损耗了女性身体的机能。需要从生活、饮食、作息各个面严格注意才是有效的方法。

　　具体引产手术后饮食调养方法如下：

　　(1)人流后注意事项首先是要在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　(2)引产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、无痛引产维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　(3)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。引产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1。5克～2克，每日量约100克～150克。因此，人流后注意事项中要多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　引产后的女性也是需要做月子的，因为引产也相当于一次生育，所以说引产后女性一定要注意营养和饮食，只有各个方面搭配均衡了才能让身体尽快的恢复，所以大家有什么不清楚的，可以在线和我们的进行提问和沟通。

　　(2)引产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，思明区那家医院看妇科好无痛引产应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

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