厦门患者人流后的自我保健

来源：厦门鹭港妇产医院
时间：2019-04-04

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是女人不愿面对的事情，却又往往是不得不面对的现实，几乎每个女人 1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

2、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起。人流术后若过早性交，易造成、，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

3。观察情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

4。坚持做好。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕的措施。