1、注意保暖，不要着凉感冒。

 

　　2、不要坐浴。

 

　　3、注意毛巾等的卫生。

 

　　4、可以喝白开水，而且很好的。只是别和太凉的，温一点喝。

 

　　5、不要久坐，注意休息。

 

　　6、如果是无痛人流休息2周左右就基本没事了，药流需要3-4周。

 

　　7、此外还要注意避孕，在流产后一个月内是不能同房的，一个月后同房也要及时避孕，因为身体才刚刚恢复，如果再次受孕，会导致内分泌紊乱。要保持身体的清洁卫生，每天用温开水清洗，不能坐着洗澡，否则会导致妇科炎症，严重者会导致不能生。要多吃一些高蛋白高营养的食品，尽快恢复身体的健康。

 

　　8、流产对于女性朋友来说是最伤害身体的没有办法的办法，要想避免这种对身体的伤害，大家一定要爱惜自己的身体，女孩子尽量不要过早的进行性生活，已有了这种行为的女性要注意避孕，不可拿自己的身体当儿戏。

 

　　女性在流产后要特别注意保持个人的清洁卫生，特别是要注意阴部的清洁，要勤换洗内衣内裤，流产后一个月内禁止同房，不能盆浴要注意在流产后注意合理的饮食，多吃营养丰富的、富含蛋白质、维生素、铁质的食物，特别是多吃一些营养丰富的水果、蔬菜;要注意保证充足的休息，刚做完人流之后，要最好卧床休息2--3天再下地，逐渐的增大活动量;要注意做好避孕措施，因为如果因为避孕措施不当或者是没有采取避孕措施引发女性在流产之后再次怀孕，对女性的健康会造成更大的危害。

 

　　坚持正确避孕才是关键，人流只是万不得已的选择，人流后尤其要好好照顾自己。女人，如果你不爱自己，还有谁会来爱你?

 

　　如果您还有什么疑问，欢迎在线咨询厦门鹭港妇产医院专家。