厦门女性做完人流后需要休息多久呢?流后由于身体比较虚弱,需要一定的休息,一般都要卧床几天,厦门鹭港医院医师详细介绍。
人流后女性应卧床休息3-5天,若体温正常,阴道流出的血性分泌物少,无腹痛等不适,可以起床活动活动。术后按规定休息半个月,期间避免参加体力劳动和体育锻炼。人流后运动应等到两周过后才能进行,并在运动项目上要进行合理的选择,不能参加过于激烈的运动项目。可以开始适当散步,做保健操等一些轻微的运动,时间不超过半小时。
人流后除了多休息以为,还要注意饮食上的营养。因为手术会引起少量出血,使身体受到一定的损伤,所以应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鲜鱼、蛋类奶或豆制品等。人流后机体抵抗力下降,更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面,阴道分泌物增多,使之成为细菌感染、繁殖的温床。此外,做人流手术后,为了尽快康复,还要注意以下问题:
1、一般在3-5天阴道流血慢慢停滞,非常多 不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时须要及时就诊治疗。
2、术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动。
3、多吃些富有营养的食品,使身体尽快恢复正常。
4、2周内不要坐浴,阴道不要进水。
5、1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊。
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