厦门哪家妇科医院看痛经好?女人的健康问题有很多,痛经就是非常常见的毛病。而经历过痛经痛苦的女性,你还能忍住不去治疗改善吗?如果害怕见医生,也确实不是生病导致的痛经症状,其实可以通过饮食去改善调理。听听厦门鹭港妇产医院的医师是怎么说的吧。
厦门哪家妇科医院看痛经好?
厦门鹭港妇产医院的医师认为,痛经症状的出现,如果不是病理性因素造成的,那么就是生活习惯不良或者饮食不当造成的。治疗节食减肥过度的女性,内分泌失调加上营养不良,引起痛经甚至闭经症状是很常见的。或者治疗熬夜加班加点,生活压力过大的职场女性,也是生理性痛经经常“光顾”的对象。那么在饮食上,就要多多注意了。
女性痛经可以通过饮食调理吗?医师认为,痛经正在持续的女性,建议多吃具有理气活血作用的食物,比如荠菜、洋兰根、香菜、橘子、佛手、生姜等蔬菜,或者鸡、鸭、鱼和鸡蛋等补气、补血、补肝肾的食物,都应该多吃。还有就是香蕉、桃、桑椹、苹果等能够帮助身体补充维生素的水果也要多吃,这对于缓解痛经很有帮助。治疗坚持健康的饮食,清淡而有营养,那么生理性痛经就会远离你了。
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